নিজস্ব প্রতিবেদক: পরিবারে অনেকে টুথব্রাশ বা তোয়ালের মতো ব্যক্তিগত জিনিস আলাদা রাখলেও, গোসলের সময় একটি বার সাবান সবাই মিলে ব্যবহার করেন—এটা খুবই সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু এই অভ্যাস স্বাস্থ্যসম্মত না-ও হতে পারে। গবেষণা ও চিকিৎসাবিদদের মতে, ব্যবহৃত সাবানে জীবাণু জমে থাকতে পারে এবং তা সহজেই একজনের শরীর থেকে অন্যজনের শরীরে ছড়িয়ে যেতে পারে।
গবেষণায় কী বলা হয়েছে
'ইন্ডিয়ান জার্নাল অব ডেন্টাল রিসার্চ'-এর এক গবেষণায় দেখা গেছে, ব্যবহৃত বার সাবানের ওপরে অন্তত পাঁচ ধরনের জীবাণু থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস।একইভাবে, ‘আমেরিকান জার্নাল অব ইনফেকশন কন্ট্রোল’-এর তথ্যে উঠে এসেছে, ৬২ শতাংশ ব্যবহৃত বার সাবানে জীবাণুর অস্তিত্ব পাওয়া গেছে। এগুলো সহজেই সংক্রমণ ছড়াতে পারে।
সাবান কি জীবাণু ধ্বংস করে না?
সাধারণভাবে সাবান জীবাণু ধ্বংসে সহায়ক। সাবানের উপাদান ময়লা ও জীবাণু ধুয়ে ফেলতে সাহায্য করে। কিন্তু যখন সাবানটি ব্যবহারের পর এমন জায়গায় রাখা হয় যেখানে পানি জমে থাকে, তখন সেই জমা পানিই জীবাণুর জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে দেয়। এতে জীবাণু দ্রুত বাড়ে এবং অন্যদের শরীরে ছড়িয়ে যেতে পারে।
করণীয় কী?
এই ঝুঁকি এড়াতে বিশেষজ্ঞরা কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দিয়েছেন:
* বার সাবানের বদলে তরল সাবান ব্যবহার করুন। এতে একে অপরের সংস্পর্শ ছাড়াই সাবান ব্যবহার করা সম্ভব হয় এবং সংক্রমণের আশঙ্কা কমে।
* যদি বার সাবানই ব্যবহার করতে হয়, তবে তা অবশ্যই এমন পাত্রে রাখুন, যেখানে পানি জমে না এবং সাবানটি সহজে শুকিয়ে যায়।
* পরিবারের কেউ সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হলে তার ব্যবহৃত সাবান আলাদা করে দিন।
* শিশু ও বয়স্কদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায় তাদের সাবান ভাগাভাগি করা আরও বেশি বিপজ্জনক হতে পারে।
সাবানের ব্যবহার নিয়ে সামান্য সচেতনতাই বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি কমাতে পারে। নিজের ও পরিবারের সবার সুস্থতার জন্য এমন অভ্যাসে পরিবর্তন আনা এখন সময়ের দাবি।
রিপোর্ট: সোহাগ
