পর্নোগ্রাফি ও হস্তমৈথুন আসক্তি থেকে মুক্তির উপায়

নিজস্ব প্রতিবেদন: বর্তমান ডিজিটাল যুগে পর্নোগ্রাফি পৃথিবীর সবচেয়ে দ্রুত বিস্তার লাভ করা অনলাইন সেক্টরগুলোর একটি। শুধু ২০২২ সালেই মার্কিন প্রাপ্তবয়স্ক সাইটগুলো আয় করেছে প্রায় ১.১ বিলিয়ন ডলার, যা বাংলাদেশি মুদ্রায় প্রায় ১২ হাজার কোটি টাকা। এই বিপুল অর্থ খরচ হচ্ছে এমন কিছুতে, যা ব্যক্তি, সমাজ ও আত্মার জন্য চরম ক্ষতিকর।

বেদনাদায়ক হলেও সত্য, এই অশ্লীলতার বড় শিকার হয়ে উঠছে মুসলিম তরুণ সমাজ। প্রযুক্তির সহজলভ্যতা, একাকীত্ব, অবাস্তব কল্পনা এবং যৌন শিক্ষার অভাব তাদের এই পথে নিয়ে যাচ্ছে। এর ফলস্বরূপ অনেকেই হস্তমৈথুনে আসক্ত হয়ে পড়ছে, যা ইসলাম মতে মারাত্মক গুনাহ এবং অপমানজনক কাজ।

ইসলামের দৃষ্টিতে হস্তমৈথুন

হাদীসে বর্ণিত আছে, যারা হস্তমৈথুন করে, কিয়ামতের দিন আল্লাহ তাদের দিকে দয়া ভরে তাকাবেন না। তাদের আঙুল গর্ভবতী হবে এবং তারা লজ্জাজনক অবস্থায় উপস্থাপিত হবে। (আবু দাউদ, তিরমিজি)

বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে ক্ষতি

বিজ্ঞান বলছে, অতিরিক্ত হস্তমৈথুনে বীর্য দুর্বল হয়ে যায়, যৌন অক্ষমতা দেখা দেয়, এবং লিঙ্গে গঠনগত সমস্যা তৈরি হতে পারে। পাশাপাশি আত্মগ্লানি, অবসাদ, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং মনোযোগহীনতাও দেখা দেয়।

মুক্তির জন্য কী করা উচিত

১. আন্তরিকভাবে আল্লাহর কাছে ক্ষমা চাইতে হবে এবং প্রতিজ্ঞা করতে হবে যে আর এই কাজ করব না।

২. অশ্লীল কিছু দেখলে চোখ ফিরিয়ে নিতে হবে এবং খারাপ চিন্তা থেকে মন সরিয়ে রাখতে হবে।

৩. মোবাইল, ল্যাপটপ বা যেকোনো ডিভাইস থেকে অশ্লীল ছবি, ভিডিও, ওয়েবসাইট সরিয়ে ফেলতে হবে।

৪. মনে রাখতে হবে, এই অভ্যাস বিয়ের পর দাম্পত্য জীবনে বড় সমস্যা তৈরি করতে পারে।

৫. প্রতিদিন কিছু শরীরচর্চা, কুরআন তিলাওয়াত, ভালো বই পড়া, এবং গঠনমূলক কাজে ব্যস্ত থাকা দরকার।

৬. সবকিছুর উপরে, আল্লাহর কাছে দোয়া করা সবচেয়ে বেশি জরুরি।

পর্নো ও খারাপ চিন্তা থেকে বাঁচতে একটি দোয়া

আরবি:اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ سَمْعِي وَمِنْ شَرِّ بَصَرِي وَمِنْ شَرِّ لِسَانِي وَمِنْ شَرِّ قَلْبِي وَمِنْ شَرِّ مَنِيِّي

উচ্চারণ:আল্লাহুম্মা ইন্নি আউজুবিকা মিন শাররি সামই, ওয়া মিন শাররি বাসারি, ওয়া মিন শাররি লিসানি, ওয়া মিন শাররি কালবি, ওয়া মিন শাররি মানিয়্যি।

অর্থ:হে আল্লাহ, আমি আপনার কাছে আশ্রয় চাই— আমার কান দিয়ে খারাপ শোনা, চোখ দিয়ে খারাপ দেখা, মুখ দিয়ে খারাপ বলা, অন্তরে খারাপ চিন্তা এবং দেহের কামনা থেকে।

জীবন বদলের সিদ্ধান্ত নিন

যৌনতা মানুষের স্বাভাবিক প্রবৃত্তি, তবে এর নিয়ন্ত্রণ এবং সঠিক পথে ব্যবহারই ইসলামের শিক্ষা। হস্তমৈথুন ও পর্নোগ্রাফি থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র পথ হলো আত্মসচেতনতা, তওবা, আল্লাহর সাহায্য প্রার্থনা এবং গঠনমূলক জীবনের দিকে ফিরে যাওয়া।

যদি সত্যিই পরিবর্তন চান, তবে আজ থেকেই শুরু করুন। আল্লাহ যেন আমাদের তওবা কবুল করেন এবং এই অভ্যাস থেকে চিরতরে মুক্তি দেন—এই আমাদের প্রার্থনা।

সোহাগ/