ঢাকা, মঙ্গলবার, ১ জুলাই ২০২৫, ১৭ আষাঢ় ১৪৩২
সদ্য সংবাদ
কেন নারীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি পুরুষদের তুলনায় বেশি
নিজস্ব প্রতিবেদক: আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, মানসিক চাপ এবং অনিয়মিত জীবনযাত্রার কারণে স্ট্রোকের ঝুঁকি আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, পুরুষদের তুলনায় নারীরা স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন।
বিশেষজ্ঞদের মতে, নারীদের দেহে হরমোনজনিত পরিবর্তন, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, মাইগ্রেন, উচ্চ রক্তচাপসহ নানা শারীরিক ও মানসিক কারণ স্ট্রোকের আশঙ্কা বাড়িয়ে তোলে।
গবেষণায় দেখা গেছে, ৮৫ বছর বয়স পর্যন্ত পুরুষদের ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকলেও বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের মধ্যে ঝুঁকির হার দ্রুত বেড়ে যায়। ৮৫ বছরের পর নারীদের মধ্যে স্ট্রোকের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।
বিশেষজ্ঞরা নারীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ার পেছনে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ চিহ্নিত করেছেন:
* গর্ভধারণ ও মেনোপজে হরমোনের পরিবর্তন
* অরা-যুক্ত মাইগ্রেন
* মানসিক চাপ ও উদ্বেগ
* অতিরিক্ত ওজন
* ধূমপান
* অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ
চিকিৎসকদের মতে, অতিরিক্ত বা অতি কম ঘুম, নাক ডাকা, ও হার্টের অনিয়মিত স্পন্দনও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। দিনে ১০ ঘণ্টার বেশি ঘুমালে ঝুঁকি প্রায় ৬৩ শতাংশ পর্যন্ত বাড়তে পারে। যাদের অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন রয়েছে, তাদের স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা প্রায় পাঁচ গুণ বেশি।
এছাড়া অতিরিক্ত রাগ বা উত্তেজনার ফলে নারীদের ঘাড়ের ধমনি পুরু হয়ে যেতে পারে, যা স্ট্রোকের আরেকটি বড় কারণ।
স্ট্রোক প্রতিরোধে চিকিৎসকরা প্রতিদিন অন্তত ৩০-৪০ মিনিট হাঁটার পরামর্শ দিয়েছেন। নিয়মিত হাঁটাচলা করলে স্ট্রোকের ঝুঁকি ৩০ থেকে ৫০ শতাংশ পর্যন্ত কমে আসতে পারে।
পরিশেষে, বিশেষজ্ঞদের মত, সচেতনতা, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং সময়মতো স্বাস্থ্য পরীক্ষা—এই তিনটি বিষয় মেনে চললে নারীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
সোহাগ/
আপনার জন্য বাছাই করা কিছু নিউজ
- পায়খানার রাস্তার লোম কাটা জায়েজ কিনা: ইসলাম কী বলে
- বাংলাদেশকে ঘিরে ইরানের পরোক্ষ বার্তা
- সহবাস শেষে বীর্য বাহিরে ফেললে কি গুনাহ হবে
- বাস্তব সহবাসের দৃশ্য! বাংলা ১০ সিনেমায় না দেখলে চরম মিস
- দেশে জ্বালানি তেলের দাম নির্ধারণ
- কোন রক্তের গ্রুপে গরম বা শীত বেশি লাগে
- আবারও কমে গেল সোনার দাম
- মৃত্যুর আগে মানুষ যে স্বপ্নগুলো বারবার দেখে — কী বার্তা দেয় এই দৃশ্যগুলো
- অবশেষে ভারতীয় ভিসা নিয়ে এলো বড় সুখবর!
- রেকর্ড পরিমাণ কমেছে জ্বালানি তেলের দাম
- রূপপুর পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্রে বিকট শব্দ হতে পারে, আতঙ্ক নয় সতর্ক থাকার পরামর্শ
- স্বর্ণের বাজারে ধস: কমছে দাম
- নিষেধাজ্ঞার ঝুঁকিতে বাংলাদেশ!
- অবশেষে ভারতের পক্ষ থেকে বাংলাদেশকে ইতিবাচক বার্তা
- দু’দিনেই বড় পতন স্বর্ণের দামে, বিশ্ববাজারে ধস
ভারতকে ঘিরে কৌশলগত বলয়ে চীন, পাকিস্তান ও বাংলাদেশ
নিজস্ব প্রতিবেদক: দক্ষিণ এশিয়ার ভূরাজনীতিতে নতুন এক উত্তেজনার ইঙ্গিত মিলেছে। চীন, পাকিস্তান ও বাংলাদেশকে ঘিরে একটি সম্ভাব্য ত্রিপক্ষীয় সমঝোতার বিষয়ে... বিস্তারিত
অবিশ্বাস্য উত্তেজনায় শেষ হল বাংলাদেশ-শ্রীলঙ্কা টেস্ট
নিজস্ব প্রতিবেদন: টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের চতুর্থ চক্রের প্রথম ম্যাচে গলের ঐতিহাসিক ভেন্যুতে মুখোমুখি হয়েছিল বাংলাদেশ ও শ্রীলঙ্কা। রানের বন্যা, দারুণ সব... বিস্তারিত
পিএসজি বনাম ইন্টার মায়ামি: ফ্রিতে দেখবেন যেভাবে
নিজস্ব প্রতিবেদক: ক্লাব বিশ্বকাপ ২০২৫-এর রাউন্ড অব ১৬-এ মুখোমুখি হচ্ছে ইউরোপের পরাশক্তি প্যারিস সেন্ট জার্মেইন (পিএসজি) এবং উত্তর আমেরিকার প্রতিনিধি... বিস্তারিত