
সিনিয়র রির্পোটার

একটি সুস্থ ও সুন্দর আগামীর জন্য প্রজনন স্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে আধুনিক জীবনযাত্রা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে বর্তমানে অনেক দম্পতিই সন্তান ধারণে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। চিকিৎসকদের মতে, নারী ও পুরুষের শরীরে কিছু সুনির্দিষ্ট উপসর্গ দেখা দিলে তা প্রজনন ক্ষমতা হ্রাসের সংকেত হতে পারে, যা দ্রুত চিকিৎসা করা প্রয়োজন।
নারীদের জন্য ৩টি সতর্ক সংকেতনারীর প্রজননতন্ত্রে কোনো জটিলতা তৈরি হলে শরীর মূলত তিনটি প্রধান উপায়ে সংকেত দেয়:
দীর্ঘমেয়াদী তলপেটে ব্যথা: যদি তলপেটে ক্রমাগত ব্যথা অনুভূত হয় এবং তা পায়ুপথ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে, তবে এটি 'এন্ডোমেট্রিওসিস' বা জরায়ুর অন্য কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এটি সরাসরি জরায়ুর স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে।
PCOS বা হরমোনের জটিলতা: হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়া, মুখে বা শরীরে অবাঞ্ছিত লোম (হিরসুটিজম), ঘাড় ও বগলের চামড়া কালো হয়ে যাওয়া এবং অতিরিক্ত ব্রণ হওয়া মূলত 'পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম' (PCOS) এর লক্ষণ। এটি সময়মতো ডিম্বাণু নিঃসরণে বাধা সৃষ্টি করে।
অনিয়মিত ঋতুচক্র: পিরিয়ড যদি ২১ দিনের কম বা ৪০ দিনের বেশি ব্যবধানে হয়, তবে বুঝতে হবে শরীরে এস্ট্রোজেন বা প্রোজেস্টেরনের মতো গুরুত্বপূর্ণ হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়েছে। এটি ডিম্বাণুর গুণগত মান কমিয়ে দেয়।
পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা হ্রাসের উপসর্গপুরুষের ক্ষেত্রে বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ শুক্রাণুর স্বল্পতা বা নিম্নমান। এর কিছু বাহ্যিক লক্ষণ হলো:
শারীরিক পরিবর্তন: তলপেটে অতিরিক্ত মেদ জমা এবং পেশী শিথিল বা লুজ হয়ে যাওয়া টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যাওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
অণ্ডকোষের সমস্যা: অণ্ডকোষে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা বা কোনো ধরনের ফোলাভাব দেখা দিলে তা শুক্রাণু উৎপাদনে বড় বাধা হয়ে দাঁড়ায়।
মানসিক ও হরমোনজনিত লক্ষণ: যৌন আকাঙ্ক্ষা অস্বাভাবিক কমে যাওয়া, হঠাৎ চুল বা দাড়ি কমে যাওয়া, উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস প্রজনন সক্ষমতা কমিয়ে দেয়।
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: সুস্থ থাকতে যা করবেনচিকিৎসকদের মতে, সমস্যা লুকিয়ে না রেখে দ্রুত বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।
নারীদের জন্য করণীয়: পিরিয়ডের সমস্যায় গাইনোকোলজিস্টের পরামর্শ নিন। গর্ভধারণের পরিকল্পনার অন্তত তিন মাস আগে থেকে ফলিক এসিড, ভিটামিন ই ও ডি গ্রহণ শুরু করা ভালো। পর্যাপ্ত ঘুম, পানি এবং শরীরচর্চা প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক।
পুরুষদের জন্য করণীয়: ৬ মাস নিয়মিত চেষ্টার পরও সন্তান না হলে 'সিমেন অ্যানালাইসিস' পরীক্ষা করে শুক্রাণুর গতিবিধি নিশ্চিত হতে হবে। ধূমপান ও মদ্যপান পুরোপুরি পরিহার করুন। রাতের খাবারে ভাতের বদলে প্রোটিন (ডিম, মাছ, মাংস) ও ভিটামিন যুক্ত ফলমূল রাখলে শুক্রাণুর মান উন্নত হয়।

জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) মুখ্য সংগঠক নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারীর বিরুদ্ধে প্রধানমন্ত্রী ও তার কন্যা জায়মা রহমানকে নিয়ে মানহানিকর মন্তব্য করার অভিযোগ উঠেছে। এ ঘটনায় তাকে আইনি নোটিশ পাঠিয়েছেন ময়মনসিংহ জজ কোর্টের আইনজীবী ও দুদকের পিপি অ্যাডভোকেট এ কে এম আজিজুল হক খান।
৪ ঘণ্টা আগে

দীর্ঘদিনের প্রতীক্ষার পর অবশেষে সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের জন্য সুখবর নিয়ে এগোচ্ছে নবম জাতীয় পে-স্কেল বাস্তবায়নের প্রক্রিয়া। আগামী ১ জুলাই থেকে নতুন বেতন কাঠামো কার্যকর করার লক্ষ্যে জোর প্রস্তুতি শুরু করেছে সরকার। নতুন এই পে-স্কেলে শুধু সরকারি কর্মচারীরাই নন, আধা-স্বায়ত্তশাসিত ও স্বায়ত্তশাসিত প্রতিষ্ঠানের কর্মীরাও সুবিধা পেতে যাচ্ছেন বলে জানা গেছে।
৫ ঘণ্টা আগে

ঈদুল আজহার ছুটির আগে বিদ্যুৎ বিল পরিশোধে গ্রাহকদের প্রতি বিশেষ আহ্বান জানিয়েছে ঢাকা পল্লী বিদ্যুৎ সমিতি-৪। সংস্থাটি জানিয়েছে, আগামী শনিবার (২৩ মে) এর মধ্যেই বিল পরিশোধ করলে কোনো ধরনের জরিমানা দিতে হবে না। তবে নির্ধারিত সময়ের পরে বিল পরিশোধ করলে অতিরিক্ত লেট পেমেন্ট (এলপিসি) চার্জ যুক্ত হবে।
৬ ঘণ্টা আগে

ভালো চাকরি ও উন্নত জীবনের স্বপ্ন নিয়ে রাশিয়ায় গিয়েছিলেন তারা। কিন্তু সেই স্বপ্নই শেষ পর্যন্ত পরিণত হলো মৃত্যুর মিছিলে। ইউক্রেন যুদ্ধের ভয়াবহতায় প্রাণ হারিয়েছেন আরও দুই বাংলাদেশি যুবক। নিহতরা হলেন মাদারীপুরের সুরুজ কাজী (৩৫) এবং কিশোরগঞ্জের জাহাঙ্গীর হোসেন (২৪)।
৬ ঘণ্টা আগে

আসন্ন ঈদুল আজহার আগে স্বর্ণপ্রেমীদের জন্য সুখবর এসেছে দেশের বাজারে। বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) স্বর্ণের দাম কমানোর ঘোষণা দিয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী, প্রতি ভরিতে ২ হাজার ১৫৮ টাকা কমানো হয়েছে ২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম।
৭ ঘণ্টা আগে

দীর্ঘ প্রতীক্ষার পর সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের জন্য আসছে বহুল আলোচিত নবম জাতীয় পে-স্কেল। আগামী ১ জুলাই থেকে নতুন বেতন কাঠামো কার্যকরের প্রস্তুতি নিচ্ছে সরকার। বিশেষ করে মূল্যস্ফীতির চাপে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত নিম্ন ও মধ্যম আয়ের কর্মচারীদের জন্য তুলনামূলক বেশি সুবিধা রাখার বিষয়ে গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে।
১৯ ঘণ্টা আগে

ঈদুল আজহা ঘিরে বাড়তি বিদ্যুৎ চাহিদা মোকাবিলায় মাঠে নেমেছে বিদ্যুৎ বিভাগ। নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ সরবরাহ নিশ্চিত করতে আগাম রক্ষণাবেক্ষণ কাজ শুরু হওয়ায় শনিবার (২৩ মে) দেশের কয়েকটি এলাকায় কয়েক ঘণ্টা বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ থাকবে বলে জানিয়েছে সংশ্লিষ্ট সংস্থাগুলো।
২০ ঘণ্টা আগে

দেশের সব ভূমি মালিক ও খতিয়ানধারীদের জন্য জরুরি বার্তা দিয়েছে ভূমি মন্ত্রণালয়। আগামী ৩০ জুনের মধ্যে চলতি অর্থবছরের ভূমি উন্নয়ন কর (খাজনা) এবং আগের সব বকেয়া পরিশোধ করতে বলা হয়েছে। একই সঙ্গে জমির নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে ডিজিটাল পদ্ধতিতে কর পরিশোধের ওপর বিশেষ গুরুত্ব দিচ্ছে সরকার।
২১ ঘণ্টা আগে

সচিবালয়ে অনুষ্ঠিত হলো বহুল আলোচিত নবম জাতীয় পে-স্কেল সংক্রান্ত সচিব কমিটির গুরুত্বপূর্ণ বৈঠক। বৃহস্পতিবার (২১ মে) সকাল থেকে দুপুর পর্যন্ত চলা এই সভায় সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের নতুন বেতন কাঠামো, অতিরিক্ত ব্যয়ের হিসাব এবং পেনশন সুবিধা নিয়ে বিস্তর আলোচনা হয়েছে বলে জানা গেছে।
২২ ঘণ্টা আগে